抗战末期，日军为摧毁中国人的精神象征，派遣了由军刀高手组成的“武道士团”挑战少林。寺中高僧大多在战火中散逸，只剩七位武功不同、性格迥异的俗家弟子。他们分别是：沉默的扫地僧、贪财的伙夫、瘸腿的杂役、逃亡的军官、女扮男装的信徒、耍猴的艺人以及一个只想赚钱的混混。为了守护少林牌匾，这七个“废柴”被临时凑成“七崁”。他们必须在三天内学会失传的“七人阵法”，否则少林将沦陷。在合作与背叛中，他们从互相拆台到生死相依，最终明白了什么是真正的“少林精神”。
动作设计硬桥硬马，极具观赏性。人物塑造非常成功，七个边缘人的成长弧光饱满动人。既有热血的团战，也有深刻的民族情感探讨，是近年来难得的优质武侠剧。
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